長期透支身體
真的太危險(xiǎn)了！
就在昨天小坊剛剛報(bào)道了
廣州一名工作強(qiáng)度極高的
32歲程序員周末暈倒后猝死
更令人唏噓的是
醫(yī)院搶救期間他曾被拉入工作群
死亡后還收到工作消息
猝死可能是極端個(gè)例
但高強(qiáng)度工作和不規(guī)律生活
對(duì)身體帶來的傷害不得不正視
近日
深圳一32歲男子年前拼命趕工
長期熬夜
舌頭竟然長出大片“奶皮”！
一摳肉就掉
同樣引發(fā)關(guān)注
年前正值工作最繁忙的時(shí)間
今年32歲的阿強(qiáng)（化名）
可謂“玩兒命干”：
白天趕報(bào)告，晚上熬夜加班
3天前，他起床一照鏡子，當(dāng)場嚇出一身冷汗——舌頭底下、嘴唇內(nèi)側(cè)，不知何時(shí)冒出了好幾片白色的“奶皮”，這東西死死地黏在肉上，怎么也蹭不掉。他強(qiáng)行用力摳掉一點(diǎn)，鮮紅的肉瞬間就露了出來，還火辣辣地疼，像喝了一口滾油......就醫(yī)后，被確診“成人版”的鵝口瘡。
什么是鵝口瘡？
鵝口瘡醫(yī)學(xué)上叫“急性假膜型念珠菌性口炎”，是由白色念珠菌引起的口腔黏膜感染，又稱“雪口病”，是兒科常見疾病。典型表現(xiàn)就是口腔里出現(xiàn)了奶塊或豆腐渣一樣的白色斑膜。
但鵝口瘡可不是“寶寶專屬病”，成年人因?yàn)榘疽埂⑸〉仍颍谇粌?nèi)環(huán)境失衡、免疫力下降，白色念珠菌會(huì)大量繁殖，侵犯口腔黏膜，引發(fā)鵝口瘡。這不是簡單的“上火”或沒做好口腔衛(wèi)生，它其實(shí)是身體內(nèi)部防線崩塌的信號(hào)！
成年人鵝口瘡的癥狀
多集中在口腔黏膜
初期可能不明顯
容易被誤認(rèn)為 “上火”“口腔潰瘍”
但仔細(xì)觀察會(huì)有以下特點(diǎn)：
①白色斑塊是核心表現(xiàn)
在舌頭表面、頰內(nèi)側(cè)黏膜、上顎或牙齦處，會(huì)出現(xiàn)白色或乳白色的凝乳狀斑點(diǎn)，米蘭app官方網(wǎng)站大小不一，有的分散，有的融合成片狀。這些斑塊不像奶漬那樣容易擦去——如果用棉簽輕輕擦拭，能擦掉的話可能是食物殘?jiān)蝗舨寥ズ笙路铰冻龀溲l(fā)紅的黏膜，甚至伴隨輕微出血，大概率是鵝口瘡。
②伴隨口腔不適
斑塊所在的黏膜會(huì)有灼熱感、疼痛感，尤其是進(jìn)食（比如吃熱、酸、辣的食物）時(shí)，刺激感會(huì)加重，部分人會(huì)因此食欲下降；還有人會(huì)感覺口干、口腔發(fā)黏，或出現(xiàn)輕微的味覺減退。
③嚴(yán)重時(shí)可能擴(kuò)散
如果未及時(shí)治療，念珠菌可能擴(kuò)散到咽喉部（引發(fā)咽喉念珠菌病），導(dǎo)致吞咽疼痛、聲音嘶啞；極少數(shù)免疫力極差的人，感染還可能蔓延到食道、胃腸道，甚至進(jìn)入血液（引發(fā)全身性念珠菌病），但這種情況較為罕見，多發(fā)生在長期臥床、重癥監(jiān)護(hù)的患者中。
其實(shí)，長期熬夜后
身體會(huì)發(fā)出警報(bào)
提示生物鐘已嚴(yán)重紊亂
這些“警報(bào)”要重視↓
①持續(xù)疲勞：睡滿8小時(shí)仍困倦（皮質(zhì)醇節(jié)律異常）；
②代謝異常：晨起空腹血糖＞6.1mmol/L（胰島素敏感性下降）；
③情緒障礙：焦慮、抑郁增加（5-HT分泌紊亂）；
④月經(jīng)失調(diào)：女性FSH/LH比值異常（下丘腦-垂體軸失調(diào)）；
⑤癌變預(yù)警：夜間胃酸反流、晨起口苦、不明原因體重下降。
最后醫(yī)生提醒大家
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千萬別忽視口腔里的“小異常”
成年人鵝口瘡更像一個(gè)“信號(hào)”
——提示你的免疫力可能在下降
或存在未被重視的
口腔問題、基礎(chǔ)病！
如果出現(xiàn)疑似癥狀，別亂處理！自行用“降火”的中成藥或涂抹口腔潰瘍藥膏，甚至隨便用抗生素都是不可取的，一定要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷、規(guī)范治療！
{jz:field.toptypename/}來源：新聞坊綜合第一現(xiàn)場、深圳衛(wèi)健委、廣東民生DV現(xiàn)場、潮州市中醫(yī)醫(yī)院
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